
5月2日(金) 晴れ
このGW中の目標。
「ティータイム」d(2~1級) を完登すること!
[トライ日]
10月28日 2月11日 4月28日 5月2日
[くつ]
Instinct S(ソールは 5.10/C4)
トライするのは今日で4日目。
数日前にも調整したし
今日は完登にむけて
気合いがはいってるよ。
最初のカチをクロスでとって、左足をいいジブにおいたところ。
[手順] [足順]
①スタートホールドを両手もち ①スタートに左足のみ
②左手を横長のカチへ
(つぎに右手のクロスどりがあるので左にスペースをあける)
②スタートの左端に右足でいれかえ
③横長のカチの左端を右手でクロスどり
③左足をのばしていいジブへ
④左手をうすいカチへ
⑤体勢をととのえて左手を縦ガバへ
④いいジブを右足でいれかえ
*ここがポイント ⑤つぶ(2本の縦ガバの真ん中下方)に左足
⑥左手をさらに左となりの縦ガバへ
⑦右手をうすいカチへ
⑧右手を右側の縦ガバへ
*これもポイント ⑥つぶに左足でのりこむ(一点のり)
⑨左手をとなりの面のガバへ
⑦左足をとなりの面の下方にスメア
⑧右足をつぶへ
⑩右手をガバへマッチ
⑪最後は岩の頂部へ
やったー!
のぼれたよ。
つれあいのアドバイス
「つぶへののりこみ」
うまくできたよ。
うれしい。
[0回]
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